Batido para fortalecer sistema inmunológico
INGREDIENTES
1 Zanahoria
1 taza de agua de coco
1 pepino
1 taza de piña
1.5 tazas de agua
PROCEDIMIENTO
Colocar todo en la licuadora y luego directo al vaso (no se debe colar)
Beneficios: Aporta potasio que ayuda a regular la presión sanguínea, vitamina C que fortalece el sistema inmunológico, perfecto para el periodo de lactancia, ayuda a desintoxicar el hígado.